Angekommen, Stress, Sinnkrise, neu
durchstarten? Ab der Lebensmitte legen wir die Grundlagen dafür, ob und wie wirälter werden. Das Buch ermuntert, Älterwerden nicht als Krise, sondern als Chance zu erleben. Dieser Ratgeber fürs Älterwerden bietet Orientierung. Expertinnen und Experten aus Medizin, Ernährung, Philosophie, Religion, Psychologie, Pflege, Recht und Finanzen zeigen uns Wege, um die Jahre ab 45 selbstbestimmt, gesund und glücklich zu gestalten.